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Amour au temps du digital

100% green & home-made pour moi et ma maison

Que ce soit dans le secteur de la beauté, de la maison, de la cuisine, de la déco ou du loisir, la grande tendance du moment, c’est de mixer le fameux DIY avec le style Slow Life. Autrement dit, vous allez prendre le temps de mieux vivre, en utilisant les ressources de notre planète, et en composant vous-même vos produits cosmétiques, culinaires et ménagers ! On y va ? Voici un article qu’il va falloir épingler sans tarder…



À MOI LE FAIT MAISON

Depuis les applications d’analyse de composants dans nos aliments, nos cosmétiques et nos produits ménagers, on se rend compte du nombre invraisemblable de produits chimiques que nous ingérons, respirons et étalons sur tout notre corps à coups de slogans qui ont parfois tendance à nous berner. Certes, il faut du temps et un peu d’investissement pour créer soi-même, mais quelle fierté ! Des produits écologiques, économiques avec des produits 100% naturels. Évidemment, vous n’allez pas perdre vos rides, pas maigrir en 2 applications ni perdre 10 ans en 1 mois ! Mais vous ressenti-rez la douceur, les bienfaits et l’hydratation, vous respirerez un air léger et non vicié et votre cuisine aura plus de saveurs qu’à l’accoutumée ! Il est donc grand temps d’essayer ! Pourquoi aller chercher des recettes « maison » bien loin, alors que j’ai une super créatrice et formatrice d’ateliers cosmétiques et produits naturels, à la mai-son ? Merci à Myrielle, ma belle-maman, pour son partage de recettes beauté ! ›››


RECETTES BEAUTE

​SHAMPOOING LIQUIDE

Ingrédients pour 250 ml • 200 ml d’eau distillée • 1 petite poignée de sel • 1 tasse de base lavante ph neutre • 3 branches de romarin • 25 gouttes d’huile essentielle de citron • 2 c à soupe d’huile végétale (amande douce par exemple) • 30 g de camomille séchée • 30 gouttes d’huile essentielle d’extrait de pépins de pamplemousse ou de conservateur naturel Leucidal

Étapes 1. Faites bouillir l’eau et ajoutez-y la camomille et le romarin, puis laissez infuser pendant 25 minutes avant de filtrer. Puis ajoutez-y une petite poignée de sel. 2. Dans un autre récipient, versez l’huile d’amande douce et l’huile essentielle de citron, la base lavante ainsi que le conservateur et fouettez légèrement. 3. Versez les deux mélanges dans un flacon refermable et agitez pour bien mélanger. Il ne reste plus qu’à vous shampouiner !

Durée de conservation 10 à 15 jours à température ambiante. (Pour info : si vous choisissez un conservateur chimique, comme du COSGARD, la durée passera de 10 jours à 3 mois maximum)


BAUME À LÈVRES HYDRATANT

Ingrédients pour 2 pots de 15 ml • 2 g de beurre de karité • 10 g de beurre de mangue • 1,5 g de cire d’abeille pour durcir • 6 ml d’huile de jojoba • 15 gouttes d’extrait aromatique à la fraise • 3 gouttes de vitamine E, antioxydante

Étapes 1. Faites fondre : le beurre de mangue, le beurre de karité et la cire d’abeille, le tout à feu doux. 2. Hors du feu, ajoutez 6 ml d’huile de jojoba et l’extrait aromatique de fraise, attention, ne tardez pas ! 3. Mélangez bien et, avant que cela ne refroidisse, remplissez les petits pots.

Durée de conservation 3 à 6 mois à température ambiante.


DÉODORANT SOLIDE

Ingrédients pour 1 pot de 35 ml • 8,3 g de cire d’abeille blanche • 28 g d’huile de coco • 22,5 g de bicarbonate de soude (de cuisine) • 15 g de maïzena • 30 gouttes d’huile essentielle de Palmarosa ou de Tea Tree, par exemple • 3 gouttes de vitamine E, antioxydante

Étapes 1. Faites fondre au bain-marie (75/80°) : la cire d’abeille, l’huile de coco, le bicar-bonate et la maïzena, mélangez, puis retirez du feu. 2. Hors du feu, ajoutez l’huile essentielle que vous avez choisie. 3. Laissez couler la préparation encore liquide dans un moule à muffins en silicone. 4. Laissez refroidir 40 minutes au congélateur, puis démoulez les blocs de déo délicatement 5. Laissez-les poser sur une planche pendant 12 heures à température ambiante avant la première utilisation.

Durée de conservation 3 à 6 mois à température ambiante.


RECETTES POUR LA CUISINE

​SEL AROMATISÉ

Ingrédients • 35 g de fleur de sel • 10 gouttes d’huile essentielle comestible de Basilic à linalol • du romarin frais • du thym frais • quelques baies poivrées

Étapes 1. Lavez et séchez les herbes aroma-tiques que vous avez choisies (ici thym et romarin), en les cuisant au four sur une plaque, à 140 °C, pendant 45 minutes. 2. Laissez refroidir et mixer tout fin. Pesez et notez ! 3. À ce mélange, ajoutez le double du poids des herbes séchées que vous avez mixées en fleur de sel. 4. Avec un entonnoir, glissez le tout dans un moulin et utilisez pour assaisonner vos grillades, viandes…

Durée de conservation 1 à 2 ans


MÉLANGE D’ÉPICES POUR SPAGHETTI

Ingrédients • 2 c. à. s. de chaque feuille séchée suivante : persil, basilic, origan, thym, romarin, sauge et laurier moulu • 1/2 c. à. c. de noix de muscade râpée • 1 c. à c. de flocon de piment • 1 c. à c. de paprika moulu • 2 c. à s. de sucre fin • 1c. à s. de sel fin • 1c. à s. d’oignon déshydraté • 1c. à s. d’ail déshydraté

Étapes 1. Mélangez le tout et conservez dans un moulin hermétique en verre et y noter la date. 2. Lors de l’assaisonnement de votre sauce, mettez 2 bonnes cuillères à soupe de ce mélange pour en ressentir le goût.

Durée de conservation 1 à 2 ans dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière.


​CHOCO MAISON

Ingrédients • 50 g de chocolat noir • 70 g de chocolat au lait • 100 g de purée de noisettes • 20 cl de lait concentré non sucré • 50 g de sirop d’agave • 1/2 c. à c. d’extrait de vanille liquide

Étapes 1. Cassez les chocolats en morceaux et les faire fondre à feu très doux avec le lait concentré. Bien mélanger. 2. Versez le sirop d’agave quand la préparation est bien homogène, puis mélangez rapidement avant de l’enlever du feu. 3. Hors du feu, ajoutez la purée de noi-sette et l’extrait de vanille et mélangez au robot de façon à ce que tout s’incor-pore convenablement. 4. Mettez dans un pot en verre, laissez refroidir puis placer au frigo.

Durée de conservation 3 mois au frigo


RECETTES POUR LE MENAGE

SPRAY ANTICALCAIRE

Ingrédients pour 250 ml • 325 ml d’eau du robinet (douce) • 2 c. à. s. de savon noir liquide • 75 ml de vinaigre • 60 ml d’alcool à brûler • 5 gouttes d’huile essentielle de lavandin grosso • 10 gouttes d’huile essentielle de citron

Étapes 1. Mettez l’eau, le savon noir et le vinaigre dans une casserole, puis faites chauffer au bain-marie en remuant bien. 2. Une fois le mélange homogène, sortez du feu et laissez refroidir. 3. Ajoutez ensuite : l’alcool à brûler et les huiles essentielles en prenant soin de bien mélanger après l’ajout de chacun de ces ingrédients. 4. Transférez la préparation avec un entonnoir dans un flacon-spray. Vaporisez à 20 cm de la surface à trai-ter et laissez agir 5 minutes avant de frotter avec une éponge humide puis de rincer à l’eau claire.

Durée de conservation 6 mois à l’abri de la lumière et de la chaleur.


LESSIVE LIQUIDE

Ingrédients • 1,5 L d’eau du robinet (douce) • 50 g de paillettes de savon d’Alep • 20 g de cristaux de soude (attention protection yeux, gants) • 60 ml d’alcool à brûler • 5 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie ou de lavandin grosso • 5 gouttes d’huile essentielle de citron jaune • 5 gouttes d’huile essentielle de tea tree

Étapes 1. Chauffer l’eau dans une casserole et la retirer du feu lorsqu’elle commence à peine à bouillir. 2. Dissoudre les paillettes de savon d’Alep dans l’eau chaude à l’aide d’un fouet en mélangeant bien jusqu’à un liquide homogène et légèrement onctueux. 3. Laissez refroidir le mélange, puis y ajouter les cristaux de soude en pluie tout en continuant à remuer afin que la préparation ne se cristallise pas. 4. Ajoutez ensuite les huiles essentielles tout en mélangeant à nouveau. 5. Insérez deux billes correctement lavées à l’intérieur de votre flacon, puis verser la préparation par-dessus. Cela évitera que la lessive ne durcisse trop souvent. Bien secouer énergiquement avant chaque utilisation. 6. Pour un linge plus souple et pour les eaux fort calcaires, ajoutez ½ tasse de vinaigre blanc dans le bac adoucisseur avec 20 gouttes d’HE de lavande ou de citron par exemple pour rehausser le parfum.

Durée de conservation 6 mois à l’abri de la lumière et de la chaleur, pas plus d’un petit verre par lessive.

​LIQUIDE LAVE-VAISSELLE

Ingrédients pour 1l • 1 L de vinaigre blanc • 1 verre d’eau chaude • 3 c. à s. de savon noir • 3 c. à s. de gros sel • 2 verres de bicarbonate de soude (non culinaire) • 30 gouttes d’huile essentielle d’extrait de pépin de pamplemousse ou de conservateur naturel Leucidal

Étapes 1. Attention pour que cela fonctionne, toujours remplir le bac de liquide de rin-çage avec du vinaigre blanc ! 2. Ensuite, verser l’eau chaude dans votre future bouteille de liquide lave-vaisselle. 3. Ajoutez-y le savon noir. Fermez le bouchon et agitez fermement pour dis-soudre tout le savon. 4. Ajoutez le sel, le Leucidal (ou Cosgard) avec le bicarbonate et secouez à nou-veau pour mélanger. 5. Pour l’utiliser, agitez bien avant l’emploi et placez 1 cuillère à soupe de produit dans le bac à produit de lavage, par tournage.

Durée de conservation 15 jours.


OÙ TROUVER LES INGRÉDIENTS ?

Notamment, dans les magasins BIO, les pharmacies, les drogueries ou sur inter-net chez aroma-zone.fr ! Attention, nettoyer, cuisiner et se pomponner de manière saine n’est passans danger. Quoi qu’il arrive, ne jouez jamais à l’apprenti chimiste ! Respectez bien les dosages et n’utilisez pas d’huiles essentielles en présence d’enfants ou de femmes enceintes. Aérez bien l’espace de préparation et désinfectez bien tous vos ustensiles et plans de travail après chaque utilisation, soit à l’eau bouillante, soit avec de l’alcool à 70°. Bonnes préparations et à vous les contenants réutilisables!

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