Nouvelle année, nouvelle rubrique ! Parce que l’on sait qu’une année bien organisée est une année moins stressante, chaque trimestre, nous vous proposons une série de planifications à réaliser pour alléger votre charge mentale tout au long de l’année. Elle n’est pas belle la vie ? Astuces, idées, pense-bêtes, rappels… Accrochez cette to-do list dans un endroit visible et laissez-vous guider mois par mois. Prêts à libérer votre esprit et à aborder 2025 avec un grand sourire ? Place à janvier, février, mars pour débuter en toute légèreté !
JANVIER : LE MOIS DE LA RÉINITIALISATION
Bilan personnel : 2024 a-t-elle été une année de rêve ou un véritable casse-tête? Faites le point sur tous les plans et posez vos intentions professionnelles, familiales et personnelles pour cette année nouvelle.
Organisation annuelle : C’est le moment d’ouvrir ce tout nouvel agenda qui n’attend que vous depuis quelques mois ! Notez-y déjà vos rendez-vous, anniversaires, soupers de famille, dates de congés, jours fériés et ponts à anticiper… Le secret de l’organisation : ne rien oublier, rien de plus simple !
Réviser votre budget : Janvier est souvent le mois des augmentations: gaz, électricité, assurances, nounou… Pour repartir sur de bonnes bases, mettez à jour vos dépenses et prévoyez vos économies.
Le Père Noël n’a pas toujours les mêmes goûts que vous: Si vous avez reçu des cadeaux que vous n’appréciez pas ou que vous aviez déjà, c’est le moment de les échanger ou de les donner.
Moment detox: Les excès des fêtes sont passés, pourquoi ne pas commencer par une petite semaine sans sucre pour purifier votre organisme? Le printemps arrive (enfin, pas tout de suite, mais presque rêver, c’est bon pour la santé non ?).
Vous partez au ski? Faites le point sur vos équipements! Si vos skis ont un regard désespéré, c’est le moment de les changer. Ne perdez pas de temps : vérifiez aussi les forfaits et réservez vos cours de ski en ligne avant qu’il ne soit trop tard !
Stage enfants : Oui, je sais, ça semble loin, mais les vacances de carnaval arriveront vite (du lundi 24 février au vendredi 7 mars 2025). N’attendez pas la dernière minute pour réserver les stages. Surtout si vous voulez éviter de vous retrouver avec un enfant en mode « je n’ai rien à faire » pendant deux semaines.
Optimiser les soldes: Profitez-en pour faire le stock de bonnes affaires pour le ski, les anniversaires,… ou pour mettre à jour la garde-robe des enfants.
Vacances de printemps : Si vous comptez partir en vacances, il n’est jamais trop tôt pour se plonger à chercher billets d’avion, logement… Ou du moins, peser le pour ou le contre d’une destination idyllique ou juste pratico-pratique.
FÉVRIER : LE MOIS DES VÉRIFICATIONS
Saint-Valentin : Que vous soyez en couple ou solo, un peu de tendresse (même envers soi-même), ça fait du bien. Et si vous voulez faire une petite piqûre de rappel à votre chéri/e… ne vous y prenez pas trop tard.
Vacances de printemps : Si vous partez à l’étranger, c’est le moment de vous pencher sérieusement sur les détails : vols, logement, assurance… Cette année, elles tombent du lundi 28 avril au vendredi 9 mai.
Vacances d’été: Mais oui, mais oui, on y réfléchit (avouez, certains les ont déjà bookées) Commencez à vous renseigner sur votre destination de l’été: repérage, comparaison des prix, logements, activités,… et profitez peut-être d’un «Early Bird» (un super prix pour réservation anticipée).
Révision voiture: Vous comptez partir en voiture cette année ? Que ce soit en avril ou en été, n’oubliez pas de passer par la case “entretien”.
Activités enfants: Si vous êtes à la maison, pensez aux activités des enfants : stages, sorties sympas, ou même une simple journée à la maison à jouer à des jeux de société. La créativité, c’est tout un programme !
Check-up santé: Parce que la santé, ça n’attend pas. Prenez rendez-vous chez le médecin, dentiste, ophtalmologue, gynécologue… Ce n’est pas amusant, mais ça doit être fait. Vous verrez, quand vous serez tous en pleine forme, vous vous en remercierez !
Désencombrement : Choisissez une pièce (ou un placard) à trier chaque mois. Bureau, garde-manger, dressing… Vous n’imaginez pas à quel point ce simple geste peut alléger votre esprit et votre espace.
Reprendre contact: Vous avez tendance à oublier de prendre des nouvelles de vos proches? C’est le moment de leur donner des nouvelles, de planifier une sortie ou simplement de prendre des nouvelles. Parfois, un simple message fait du bien !
MARS : LE MOIS DES PROJETS
Préparer les vacances des enfants: D’ici un mois, les vacances de printemps débarquent. Pensez donc aux stages, activités… Et si vos petites têtes blondes passent les vacances chez papy et mamy, assurez-vous dès maintenant qu’ils sont bien disponibles !
Nettoyage de printemps : On ne peut malheureusement pas y échapper! Bien que cela soit redouté par beaucoup, ranger son intérieur, c’est un peu comme trier son esprit. Une maison rangée pour un esprit tranquillisé, testez et vous verrez…
Planifier un moment rien qu’à vous: Massage, week-end entre ami(e)s, sortie en solo… Un petit moment pour soi est essentiel. Le début de l’année est souvent mouvementé, donc pensez à vous faire plaisir aussi.
Mettez-vous au diapason: Le samedi 30 mars 2025, nous passons à l’heure d’été. Cela veut dire qu’à 2 heures, il sera 3 heures. On dormira donc une heure de moins, mais les journées rallongent, et ça, ça sent bon l’été !
Organiser une sortie nature : Profitez du retour des beaux jours pour organiser une sortie et vous reconnecter à la nature. Les fleurs en folie, le chant des oiseaux qui pépient… (Enfin, ça c’est dans le calendrier, le printemps météorologique peut prendre un peu son temps…)
Commencer sérieusement à penser aux vacances d’été : Ce n’est jamais trop tôt pour commencer la recherche des meilleures offres ! En mars-avril, les prix sont souvent plus intéressants. Si ce n’est pas déjà fait, lancez-vous !
Expérience nouvelle: Activité créative, sport ou même un hobby, c’est le moment idéal pour ajouter quelque chose de neuf à votre routine. Un petit changement peut vous redonner un sacré boost !
Avec ces petits conseils, vous êtes paré.e.s pour attaquer les trois premiers mois de l’année en toute sérénité. Vous verrez, une organisation bien pensée, c’est la clé pour alléger la charge mentale et profiter plei- nement de chaque moment ! Alors, à vos to-do lists !