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Amour au temps du digital

À chaque jour son rituel

Saviez-vous que chaque jour de la semaine est lié à un astre ? Cette tradition fascinante, héritée de l’Antiquité, associe chaque jour à une énergie particulière. Et si nous utilisions cette énergie cosmique pour cultiver positivité et bien-être au quotidien ? Découvrez les secrets cachés derrière chaque jour de la semaine !


À CHAQUE JOUR SON ASTRE...

Cette tradition, d’associer les jours à un astre différent, est née durant l’Antiquité, lorsque seuls les astres pouvaient aider l’homme à se guider. Les astres visibles à l’oeil nu étaient essentiels pour se repérer dans le temps. Ainsi, chaque jour était attribué à un astre dominant : la Lune, Mars, Mercure, Jupiter, Vénus, Saturne et le Soleil; pour ensuite donner naissance aux noms des jours que l’on connait aujourd’hui : Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi, Samedi. Seul le dimanche fait exception puisqu’il a été nommé ainsi en raison du jour du Seigneur, en latin “dies dominica”.


Mais ces liens ne sont pas purement linguistiques. Ils traduisent une volonté de synchroniser le rythme humain avec l’univers et tous les mystères qu’il a à dévoiler. Chaque astre apporte une vibration unique que nous pouvons utiliser pour enrichir notre quotidien… Prêt·e à découvrir des rituels simples et inspirants pour vivre en harmonie avec tout ça ?


LUNDI

Astre : Lune

Couleur : Blanc, argenté

Le rituel du jour : Bien démarrer la semaine avec des intentions claires ! Installez-vous confortablement, carnet et stylo en main, et notez vos intentions pour la semaine. À tous les niveaux, pensez à ce que vous aimeriez accomplir cette semaine, ou ce que vous aimeriez voir se réaliser.


MARDI

Astre : Mars

Couleur : Rouge

Le rituel du jour : Journée de dynamisme et de détermination ! Sur votre bureau, sur vous ou à portée de vue, ajoutez une touche de rouge afin de vous rappeler que cette journée doit avoir lieu dans la bonne humeur et la positivité. Pour vous aider, fixez une tâche que vous voulez absolument accomplir durant la journée, engagez-vous à la réaliser coute que coute. Mars vous insufflera l’énergie et la persévérance nécessaires.


MERCREDI

Astre : Mercure

Couleur : Vert, jaune

Le rituel du jour : Dans le monde des rituels, le mercredi est le jour le plus propice à la nouveauté et aux rencontres. Prenez des nouvelles d’une connaissance oubliée ou organisez une sortie avec un·e ami·e différent.e chaque semaine, c’est le prétexte rêvé non ? N’hésitez pas à en faire une tradition et faire du mercredi le “Mercredi des amis”


JEUDI

Astre : Jupiter

Couleur : Bleu, violet

Le rituel du jour : Prospérité à gogo en ce jeudi ! C’est un jour parfait pour pratiquer la visualisation. Elle consiste à imaginer / visualiser des situations probables de se produire dans votre avenir afin de pouvoir les anticiper et ainsi mieux pouvoir réagir une fois qu’elles sur- gissent vraiment dans votre vie. La visualisation a aussi l’avantage d’influer sur vos décisions de manière complètement inconsciente, elle aide parfois les situations à se produire telles que vous les aviez imaginées, et ça, ça peut aider. Profitez aussi de ce jour pour exprimer votre gratitude en pleine nature.


VENDREDI

Astre : Vénus

Couleur : Rose, vert pâle

Le rituel du jour : Célébrez l’amour, même envers vous-même! Consacrez ce jour pour prendre soin de vous. Offrez-vous un moment de pur plaisir : un bain chaud avec une tonne de mousse, une musique apaisante, des bougies et personne pour vous déranger ou à l’opposé, défoulez-vous avec une danse effrénée dans le salon sans pour autant qu’il y ait de raisons. L’important c’est de prendre soin de vous, parce que vous le méritez… Un point c’est tout !


SAMEDI

Astre : Saturne

Couleur : Noir, gris

Le rituel du jour : C’est le jour parfait pour organiser, faire le tri ou se lancer sur un plan détox! Planifiez vos tâches, rangez, et éliminez les énergies stagnantes… BREF : décompressez ! Profitez-en aussi pour tenter la nouveauté en explorant une nouvelle activité créative, un nouveau sport ou un nouvel itinéraire shopping (pourquoi pas). Et si l’envie vous en dit, finissez la soirée en beauté avec un bon diner entouré.e de personnes qui vous sont chères.


DIMANCHE

Astre : Jour du Seigneur / Soleil

Couleur : Doré, orange

Le rituel du jour : Faites le point ! L’idéal est de reprendre sous les yeux les intentions écrites le lundi, voir si certaines d’entre elles se sont réalisées. Si non, demandez-vous pourquoi cela n’a pas fonctionné : était-ce indépendant de votre volonté ou parce que vous ne vous êtes pas donné les moyens d’y arriver ?

Dans les deux cas, réfléchissez à la façon d’y remédier dès demain… Et pour finir, concentrez-vous sur trois choses positives :

  • 1. Une chose dont vous êtes fier.e

  • 2. Une chose qui vous a rendu heureux.se cette semaine

  • 3. Une problématique que vous avez réussi à démêler ou un défi que vous avez su surmonter.


Alors, vous êtes partants pour intégrer ces rituels dans votre quotidien ? Il parait qu’on peut pousser l’idée jusqu’à assortir ses vêtements ou même ses aliments à la couleur du jour. Aligner son esprit et ses actions aiderait à renforcer l’énergie de chaque jour, qu’en dites-vous ?

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